Innamorarsi Di Nuovo In seguito Ad Una Delusione Amorosa
Le motivazioni che possono averci spinto, in passato, a mettere la parola fine ad una relazione
di cuore possono essere molteplici: dai motivi dovuti ad una rivelazione inaspettata, come per
esempio la scoperta di un tradimento da parte del partner, o il rifiuto da parte di lui/lei di portare
avanti la propria storia insieme, fino ad arrivare a quelle situazioni che vanno ad erodere una
relazione di coppia nel tempo, dalla noia allo scemare dell’attrazione fisica e sentimentale, ogni
storia finita porta con sé non solo i ricordi dei momenti vissuti insieme, ma anche di quelli che
hanno portato alla rottura, quegli ultimi attimi prima di scrivere la parola fine.
Spesso e volentieri, infatti, sono proprio i ricordi legati alla separazione dal/dalla proprio/a
partner che rimangono impressi nella nostra memoria con maggiore insistenza e colore. Basta
pensare a cosa coglie la nostra attenzione ogni volta che pensiamo a quella determinata
persona, dopo che ci siamo lasciati: molto probabilmente, è il rimorso o un senso di amarezza,
di fatti non risolti, di parole non dette, insomma quei pensieri legati al momento della rottura
piuttosto che alla relazione nel suo intero. Assistiamo a questo strano fenomeno perché, nella
stragrande maggioranza dei casi, una separazione fra due persone avviene senza che ne siano
esposti tutti i termini e le motivazioni che hanno portato a questa decisione di separarsi. Con
ciò, si intende che, a parte qualche eccezione, il dolore legato alla separazione ci impedisce, nel
momento in cui decidiamo di lasciarci, di esprimere a parole tutto ciò che vorremmo dire al
nostro partner, che non abbiamo avuto occasione di confessargli, tutte le questioni non risolte
che rimangono così sospese, senza una risposta, anche dopo la separazione.
Paura Di Innamorarsi
Questo problema, che può facilmente non sembrarci granché importante quando torniamo ad
essere single, improvvisamente salta fuori nel momento in cui ci accorgiamo di essere all’inizio
di una nuova relazione sentimentale molto intensa. Senza volerlo, ci ritroviamo paralizzati, pieni
di paura di ricadere nella stessa trappola emotiva che ci ha causato tanto dolore dopo averci
promesso solo tanta gioia. Non importa quanto proviamo a dimenticare il partner precedente,
quanto facciamo finta (con noi stessi e con il potenziale nuovo partner) di essere passati avanti,
di aver superato lo scoglio emotivo: il timore di rimanere di nuovo delusi in fatto di amore sarà
sempre presente, anche solo in un angolino della nostra mente.
Come fare per sbarazzarci di questa trappola mentale, che minaccia di impedirci di vivere
appieno una nuova relazione e i momenti di gioia e piacere che essa porta nella nostra vita?
Innanzitutto, è necessario fronteggiare la propria coscienza, scavare nella propria sfera emotiva
ed individuare quali ricordi legati al partner precedente ci bloccano in una spirale di dubbio e
rancore. Una volta identificati questi punti dolenti, le soluzioni sono le seguenti: parlare faccia a
faccia con l’ex, in maniera da risolvere quelle questioni lasciate in sospeso e toglierci in questo
modo, per così dire, un peso dalla coscienza, oppure, se ciò non fosse possibile, affrontare
questi fantasmi da soli, o ancor meglio con l’aiuto di una persona esterna, in modo da snodare
la questione e lasciarsela alle spalle.
Questo perché, una volta che si ha una visione oggettiva dei problemi che ci sono stati con l’ex,
si è più tranquilli e sicuri di sé se si dovessero ripresentare, grazie alla memoria di aver già
superato un momento difficile simile. Inoltre, eliminando parte del fattore paura, si è in grado di
vedere questi ricordi non tanto come una minaccia, ma come una semplice possibilità da
evitare, memori degli effetti che ha avuto in passato sul nostro benessere emotivo.
Non importa quali siano i problemi che ci impediscono di affrontare un nuovo amore: identificarli e neutralizzarli rappresenta il modo migliore per goderci appieno la gioia di una nuova relazione, i suoi momenti belli.